走进同学心灵，倾听同学心声。在心理健康教育活动月，智能工程学院团总支学生会开展了“润泽心灵，点亮人生”心理主题系列活动。

活动一：“如果你感到不开心，来拥抱吧”

 5月10日，在学院辅导员夏依旦老师的指导下开展了“如果你感到不开心，来拥抱吧”为主题的陌生人拥抱活动。学生志愿者身穿大熊玩偶服举着“如果你感到不开心，来拥抱吧”的手绘板，在活动现场走动，看到路人礼貌问好，在征得对方同意后与对方进行拥抱，并拍照留念。大熊玩偶服憨厚可爱的外表吸引大量观众驻足，其索要拥抱的姿态也得到了观众的温暖回应。通过拥抱不仅给予他人温暖与关爱，也消除了人与人之间的警惕与冷漠。

活动二：“画出心声”

为了培养学生健全心理，展现丰富内心世界，丰富心理教育形式，学院开展了“画出心声”心理绘画活动，活动以“心向阳光 健康成长”为主题，以心理绘画为载体，通过艺术形式表达内心世界，引导学生感知和思考。同学们根据自己心之所想进行绘画，大家发现作品内容往往和自己的心情、内心需求有关，在创作过程中会投入自己的感情和愿望，并在与他人互动时进一步探索和重建。

   最后评出：

    一等奖 “祝我们下次哭是因为太幸福”  金俊杰

    二等奖 “我一直在”  王昊、程嘉硕

           “月光下的郁金香”  张隽禾

    三等奖  “飞舞的蝴蝶”  方梦湘

            “陪你去热爱这个世界”  王曼秋

            “夜光午夜”  杨安琪

 

活动三：“轻松减压，快乐成长”主题心理讲座

5月19日，“轻松减压，快乐成长”专题辅导讲座在小剧场顺利召开，讲座由季明律老师主讲。首先，季老师展示了三张图片，与大家互动交流，调动了会场气氛和学生的积极性。随后，季老师结合他收到过的一些留言，深入分析了如何正确看待压力、如何学会合理减压，同学们受益颇多，深受启发。希望同学们都能将所学知识灵活应用于日常生活中，及时缓解压力，调节情绪，以脚踏实地的态度解决问题。

本次系列活动在老师和同学们的大力支持下顺利举行，为了解自我、舒缓情绪提供了良好的渠道，大家在活动中感受到了快乐。